• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-Dag
  • Fri fragt over 399,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 299,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Resveratrol

En del af Kosttilskud: Den ultimative guide fra A-Z.

Evidensniveau: III

ResveratrolResveratrol findes f.eks. i rødvin, peanuts, rabarber og i skallen på vindruer og er et stof der i sportssammenhænge er blevet populariseret på baggrund af nogle positive dyrestudier.

Studier viser

Bl.a. har man set at mus ved at indtage resveratrol har forbedret deres træningstolerance (øget udholdenhed), øget deres VO2 max og deres mitokondrieaktivitet i deres muskelceller og har øget deres muskelstyrke. Desværre er der stort set intet lavet på mennesker (og de få studier der er lavet har været idiotiske eller irrelevante) og vi kan derfor kun afvente hvad kommende forskning vil afsløre.

Effekt

Men primært studier på mus, ingen relevante studier på mennesker

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:

Facebook

114.000 +

Instagram

65.300 +

Bliv en del af Team Bodylab

Vil du have træningsinspiration, eksklusive tilbud og rabatkoder sendt direkte til dig? Tilmeld dig i dag, og få alle fordelene.

Du er nu en del af Team Bodylab

Bodylab og vores partnere anvender cookies til at give dig den bedst mulige personlige oplevelse på vores hjemmeside, samt til annoncering og analyse.