![]() KulhydraterKulhydrater sikrer maksimal ydeevne og optimerer din restitution. De forsyner kroppen med energi, så du kan yde max i din træning, og er vigtige for din restitution, da de hjælper kroppen med at genopbygge de muskelfibre, man nedbryder under træning. |
Energi / Kulhydrater |