Fri fragt 
E-mærket webshop
4,7 på 
Kom i gang
Opskrifter
Artikler
Team Bodylab
| Artikler / Levetiden for mus kan øges med BCAA tilskud |
Af Rasmus Thorup Andersen En Italiensk undersøgelse viser, at levetiden for mus kan øges ved at give dem et kosttilskud af forgrenede aminosyrer (BCAA). Man har tidligere vist, at man kan øge levetiden for Saccharomyces cerevisiae (som er en gærsvamp), vha. BCAA. Nu er der selvfølgelig langt fra forsøg lavet på mus og gærsvampe, til hvilken effekt de ville have på mennesker, men ikke desto mindre er der tale om ret interessant forskning. Vi vil derfor se lidt nærmere på, hvad de italienske forskere har fundet ud af. BCAA forsøgsopstillingMan havde i forsøget delt et hold midaldrende mus vilkårligt op i 2 grupper. En gruppe som fik blandet forgrenede aminosyrer (BCAA) i deres drikkevand (1,5 mg/g kropsvægt/pr. dag, svarende til 6 kcal/kg/pr. dag, som udgjorde 1 % af det daglige indtag af kalorier), og en gruppe som ikke fik forgrenede aminosyrer. Der blev yderligere lavet nogle paralleltests, hvor man satte musene på et moderat motionsprogram, og testede deres motoriske færdigheder i et hjul. En Italiensk undersøgelse viser, at levetiden for mus kan øges ved at give dem et kosttilskud af forgrenede aminosyrer Oversigt over resultaterneForskerne fandt ikke kun frem til at musene som fik forgrenede aminosyrer rent faktisk levede længere, men de fandt også mulige forklaringer på hvorfor. Samtidig fandt de ud af at de mus som fik et tilskud af forgrenede aminosyrer også klarede sig bedre i forsøg som testede motoriske evner.Resultaterne af forsøget var: – BCAA tilskud øger levetiden for mus – BCAA tilskud aktiverer mTOR og eNOS signalerings pathways – BCAA tilskud øger den mitokontrielle biogenese og ROS forsvarssystemet i midaldrende mus – BCAA tilskud minimerer den aldersbetingede svækkelse af musklerne Punkt 1 og 4 er et langt stykke af vejen indlysende, så det vil vi ikke komme nærmere ind på. Men de cellebiologiske opdagelser er straks mere interessante, så dem går vi lidt mere i dybden med i det efterfølgende. Cellebiologiske påvirkninger ved tilskud af BCAAI cellerne på alle dyr (herunder også mennesker) findes et lille organel, som kaldes en mitokondrie. Dette organel spiller en rolle i mange forskellige biokemiske processer, blandt andet spiller den en meget væsentlig rolle i cellens metabolisme. Den proces hvor nye mitokondria bliver dannet i cellen, kaldes for mitokondriel biogenese. Biogenesen bliver aktiveret af mange forskellige signaler. Der er f.eks en forøget mitokondriel biogenese ved stort cellulært stress.Mitokondrier er også et vigtigt organel, når vi snakker om produktion og nedbrydning af frie radikaler, som befinder sig i den kategori man kalder ROS (reactive oxygen species). ROS er kemisk-aktive molekyler som indeholder ilt. ROS niveauet i cellerne kan ved forskellige former for ydre påvirkninger stige meget markant, og man kan få det der hedder oxidativt stress, hvilket kan resultere i ret udtalte skader på cellerne. Disse celleskader kan udvikle sig til mange forskellige former for sygdomme, såsom åreforkalkning, parkinsons, hjertesygdomme etc. Der er et hav af forskellige biologiske årsager til den aldring man kan registrere hos dyreceller, men man ved, at en dysfunktion af mitokondrierne eller en nedgang i den mitokondrielle biogenese, i samspil med et forøget oxidativt stress, kan føre til en aldrig af cellerne. I forsøget med musene, kunne man registrere en øgning i den mitokondrielle biogenese, og en forøget aktivitet i ROS forsvarssystemet. Begge dele bidragende til at give en lavere koncentration af frie radikaler, hvilket giver mindre risiko for oxidativt stress og medfølgende celle-skader. Så en stor del af forklaringen skal tilsyneladende findes i de forgrenede aminosyrers påvirkning på mitokondriet. I forsøget med musene, kunne man registrere en øgning i den mitokondrielle biogenese, og en forøget aktivitet i ROS forsvarssystemetProteinindtag hos menneskerSom nævnt i starten, så kan man selvfølgelig ikke trække en parallel mellem forsøg udført på mus og gærsvampe, og så til mennesker. Men det er alligevel værd at påpege, at protein spiller en vigtig rolle i rigtigt mange processer i den menneskelige krop. Protein indgår i opbygning af en lang række væv i kroppen, og spiller en meget vigtig rolle i opretholdelsen af et velfungerende immunforsvar. Så selvom man ikke kan konkludere noget endegyldigt i forhold til mennesker, så er det stadigvæk yderst relevant og tankevækkende forskning. |