• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-dag levering
  • Fri fragt over 500,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 500,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Ordbog / Submaksimal træning

Submaksimal træning

Submaksimal træning – træning som ligger et stykke under ens RM. Laver man eksempelvis 10 singles med 90 pct. af ens 1RM, så er det tale om submaksimale singles, da det ligger 10 pct. under ens 1RM.

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:

Guides


E-bøger

Kundeservice

Facebook

100.000+

Kontakt