Dag-til-dag levering- Fri fragt over 500,-
Lige nu: Gratis fragt | 000T 00M 00S tilbage
Bestil inden 16:0016:00
Næste afsendelse
00:
00:
00
Så sender vi i dag
Leveres mandag med GLS
Submaksimal træning
Submaksimal træning – træning som ligger et stykke under ens RM. Laver man eksempelvis 10 singles med 90 pct. af ens 1RM, så er det tale om submaksimale singles, da det ligger 10 pct. under ens 1RM. |
Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:
Nyeste artikler
