Brug for hjælp? 96 525 525
Bestil inden 16:0016:00
Næste afsendelse
Så sender vi i dag
Leveres mandag med GLS
Submaksimal træning – træning som ligger et stykke under ens RM. Laver man eksempelvis 10 singles med 90 pct. af ens 1RM, så er det tale om submaksimale singles, da det ligger 10 pct. under ens 1RM. |
Vil du have træningsinspiration, eksklusive tilbud og rabatkoder sendt direkte til dig? Tilmeld dig i dag, og få alle fordelene.
Du er nu en del af Team Bodylab
Bodylab og vores partnere anvender cookies til at give dig den bedst mulige personlige oplevelse på vores hjemmeside, samt til annoncering og analyse.