Brug for hjælp? 96 525 525
Bestil inden 16:0016:00
Næste afsendelse
Så sender vi i dag
Leveres mandag med GLS
Partials – en træningsteknik hvor man kun laver dele af den fulde bevægelse. Det kunne være lockouts, hvor man kun laver den øverste halvdel af eksempelvis bænkpres. Partials kan have mange fordele. Ved bænkpres lockouts kan man eksempelvis håndtere langt tungere vægte pga. fordelagtige ledvinkler, hvilket bidrager til udviklingen af topstyrke og tricepsstyrke. |
Vil du have træningsinspiration, eksklusive tilbud og rabatkoder sendt direkte til dig? Tilmeld dig i dag, og få alle fordelene.
Du er nu en del af Team Bodylab
Bodylab og vores partnere anvender cookies til at give dig den bedst mulige personlige oplevelse på vores hjemmeside, samt til annoncering og analyse.