• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-dag levering
  • Fri fragt over 500,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 500,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Lige nu: Gratis fragt | 000T 00M 00S tilbage

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Den Rene Løgn


Af Thomas Jagd
 
”Løgnerens straf består ikke i, at man ikke tror ham, men i at han ikke selv længere kan tro på noget”, sagde George Bernard Shaw for lang tid siden. Og der må være rigtigt mange inden for bodybuilding og fitness verdenen, som har en ekstremt forvrænget sandhedsopfattelse.

Jeg er generelt af den holdning, at folk må gøre med deres liv som de vil. Så længe folk ikke stiller op i sportsgrene, hvor der testes, så rager det mig en papand, om folk ønsker at indtage alverdens medikamenter, for at blive større og mere veltrænet. Men noget som pisser mig af, er når folk proklamerer, at de er drug-free, eller sågar LIFE-TIME drug-free, når de tydeligvis ikke er det. Og der er langt flere af dem, end man umiddelbart skulle tro.
 

Hvorfor overhovedet blande sig i det?

Nogen vil måske spørge, hvorfor det er så vigtigt at belyse dette emne? Og det er et ganske udmærket spørgsmål. Men svaret er egentligt ret simpelt. Fordi det er usmageligt, og fordi det er forkert. Skaren af løgnere glemmer en meget vigtig detalje, nemlig den, at de er rollemodeller for tusindvis og igen tusindvis af unge mennesker. De har et ansvar overfor dem som ser op til dem. Men jeg tænker, at man kan lyve så meget, at man til sidst selv tror på det. Men så må andre tage over, og gøre opmærksom på, at der ER grænser for hvor stor og veltrænet man kan blive drug-free. Når man har bevæget sig i træningsmiljøet igennem årtier, så lærer man efterhånden at spotte dem som anvender medikamenter. Men denne luksus har en 17-årig knægt, som har trænet 6 måneder ikke. Han tror på hans YouTube helt, når han toner frem på skærmen og siger, ”I am life-time drug-free, and you don’t need anabolic steroids either”. For hvorfor skulle han lyve? Det er der rigtigt mange gode grund til, men det kommer vi ind på senere.

Citat element Man må gøre opmærksom på, at der ER grænser for hvor stor og veltrænet man kan blive drug-free


Bodybuilder

Det er grimt at pege fingre

Generelt er jeg ikke glad for at pege fingre. Både af principielle, men også af moralske årsager. Og ikke mindst fordi det giver brændsel til en anden gruppe af mennesker. Nemlig dem som tror at ALLE krudter den. Bare man bænker 150 kg, eller har overarme på 40 cm, så er denne gruppe af mennesker ude med riven. Jeg ved ikke om det er fordi de ikke selv formår at opnå noget med deres træning, eller om det skyldes, at de er ligeså uoplyste, som dem der tror at Kai Greene er ren. Uanset hvad, så er det ikke pænt at pege fingre. Men jeg tillader mig alligevel at gøre det i denne artikel. Det kan måske lyde arrogant, men jeg mener faktisk jeg har en ganske god AS radar. Jeg har beskæftiget mig med træning i snart 25 år, og jeg har set og mødt mange mennesker. Både folk som tager steroider, og folk som ikke gør. Så jeg har en rimelig god sans for hvad man kan opnå clean, og hvad man ikke kan.

Hvem er det så du taler om?

Nu vil jeg ikke bruge spalteplads på at fremhæve et hav af personer, også selvom der er rigeligt af kandidater. Men for at underbygge min pointe, så vil jeg alligevel fremhæve et par stykker. Det kan godt være det virker som om, at jeg forsøger at udstille unge mennesker som en hær af naive fjolser. I så fald må jeg krybe til korset, og indrømme at jeg selv har aftjent min værnepligt i denne. Jeg husker tydeligt hvordan jeg åd alt det jeg læste i bodybuilding bladene råt, da jeg i de sene teenage år begyndte at pumpe jern. Og en af mine helt store idoler var Skip LaCour. Det var der primært 2 årsager til. For det første var han posterboy for det træningssystem jeg fulgte på daværende tidspunkt. Det famøse MAX-OT træningssystem. Og for det andet, så var han efter eget udsagn drug-free. Det faldt i min smag. Jeg ønskede at blive så stor og stærk, som jeg overhovedet kunne blive, men jeg ønskede ikke at indtage medikamenter. Så Skip LaCour blev min helt. En blandt mange.

SKip Lacour

Skip LaCour da han var på toppen

Nu er det ikke fordi Skip LaCour er et mass-monster i den forstand, men at bære rundt på den mængde muskelmasse han gør, og samtidig være så rippet som han er, det er advarselslampe nummer 1. Styrke og størrelse er relativt let at få. I en vis udstrækning. Se bare på billeder af John Grimek, en bodybuilder fra første halvdel af forrige århundrede. Det var før anabolske steroider kom på banen. Han var stærk og massiv. Men han havde også en relativt høj fedtprocent. Ingen striber i musklerne. Ingen vaskularitet. Det er en væsentlig forskel. Når folk formår at bevare store runde og fyldige muskler, samtidig med at de fremviser papirtynd hud, med striber over det hele, og imponerende vaskularitet, så er der noget som lugter.
 
Men lad os se på en af de helt store løgnere indenfor bodybuilding og fitness, Mike O’hearn. Jeg fristes til at udnævne Mike O’hearn til kongen af løgnere. Manden har igennem hele hans karriere hårdnakket påstået, at han er life-time drug-free, og mere eller mindre gjort det til hans levebrød.

Citat elementNår folk formår at bevare store runde og fyldige muskler, samtidig med at de fremviser papirtynd hud, så er der noget som lugter


Mike O'hearn

Drug-free?? Yeah right.

Jeg er ikke i tvivl om at Mike O’hearn er en ”hard-worker”, og han har helt sikkert arbejdet for hans muskelmasse. Han er en af dem som har været med til at popularisere det man kalder ”power-bodybuilding”. En trænings approach, hvor man kombinere styrkeløftsorienteret træning med traditionel bodybuilding. Mike O’hearn har da også en ekstremt imponerende styrke i squat og dødløft. Så han er helt sikkert ikke en ekstrem krudter, som dem man ser på Olympia scenen. Men at påstå, at han er drug-free er at presse citronen en smule. Han bærer immervæk rundt på en imponerende muskelmasse, og er samtidig ekstremt defineret. Og det som er den tungest vejende bevisbyrde er hans alder. Manden er 47 år gammel, og er i mindst ligeså god form, som da han var yngre. I den alder begynder man at være hormonelt udfordret. En drug-free mands testosteron niveau vil være på vej ned af, men ikke Mike O’hearns. Han er jo en genetisk freak. Eller også så anvender han medikamenter til at holde hormon niveauet oppe. Hvad er mest nærliggende? Jeg hælder til det sidste.
 
En anden person som konstant ævler løs om hans status som natural er Simeon Panda. Han har sågar disket op med en løgnedetektor test, og en dopingtest. Men løgnedetektor tests er ligeså sikre som Dansk Folkepartis valgløfter, og dopingtests kan man nemt snyde, hvis man ønsker det. Faktum er, at man IKKE kommer til at se ud som Simeon Panda, uden at have snablen langt nede i krukken med honning.

Bodybuilder

Hvad siger i? Drug-free?

Det er ret tydeligt, at han ikke bare er blevet stor på sødmælk og kyllingebryst. Hans muskler er så fyldige og massive. Og så er der skuldrene. Skuldrene er ofte en god indikator for brug af medikamenter. Store runde og fyldige skuldre lugter langt væk af krudt. Hvorfor? Fordi skuldrene hos langt de fleste vokser relativt langsomt. Mens de hos brugere af medikamenter vokser som ukrudt. Der er rigtigt mange androgene receptorer i skuldermusklerne. Derfor responderer de ofte rigtigt godt på træning hos dem som tager medikamenter. Hvis jeg var Simeon Panda, så ville jeg stoppe mens legen er god. For han gør sig selv til grin.
 
Og så er der de helt åbenlyse løgnere, hvor det næsten er sjovt, at de proklamerer at være drug-free. Folk som Kali Muscle og CT Fletcher. De lugter så langt væk af krudt, at ingen kan tro deres påstande. Men måske skal man bare en tur i fængsel ligesom Kali. De har åbenbart noget meget potent havregrød derinde. Men generelt, så er YouTube spækket med folk som påstår at de enten er drug-free nu, eller at de har været det hele deres liv. Folk som Jeff Seid, Hodgetwins osv.

Hvorfor lyver de?

Mange vil nok stille spørgsmålet, ”hvorfor lyver de?”, og denne undren forstår jeg godt. For det ville alt andet lige være lettere bare at holde sin mund. Men der er en meget god grund til at de lyver. Der er penge i at lyve. For ved at proklamere sig selv som drug-free, så tager man samtidig afstand fra det freakshow de kalder Mr. Olympia. Og den gennemsnitlige person kan meget lettere identificere sig med en Mike O’hearn med en smal talje og et modellook, end med et monster som Marcus Ruhl. Så det er ikke fordi de er lystløgnere, eller på anden måde lyver fordi de ikke kan styre det. Det er som sagt fordi der er penge i at kalde sig selv drug-free.

Citat elementVed at proklamere sig selv som drug-free, tager man afstand fra det freakshow de kalder Mr. Olympia


Bodybuilder Kali

Prison workouts virker

Og de er jo i princippet kloge nok. For løgnerne tager ikke de samme medikamenter, og de samme mængder, som professionelle bodybuildere gør. Derfor har de også en anden type fysik. De er ikke så mastodontiske som professionelle bodybuildere, og de har heller ikke den store GH mave. Så jeg forstår godt nogen tænker, ”jamen, han er jo slet ikke så stor som Jay Cutler, så han må være clean”. Men der er stadigvæk stor forskel på den fysik som løgnerne disker op med, og så den type fysik, som de bedste bodybuildere havde tilbage i 30’erne, 40’erne og 50’erne, inden anabolske steroider fik deres indtog. Meget stor forskel. Og det kan ikke udelukkende forklares med, at vi ved mere om træning og kost i dag. Vi ved også utroligt meget mere om medikamenter.
 
Man kan sige, at man burde lade tvivlen komme dem til gode. Sagen er bare den, at der i langt de fleste tilfælde ikke ER nogen tvivl. Nej, jeg har ikke set Mike O’hearn sprøjte sig i ballen, men som man siger, ”If it walks like a duck, quacks like a duck and looks like a duck. It’s proberly a duck”. 

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:

Facebook

100.000+

Kontakt