• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-dag levering
  • Fri fragt over 500,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 500,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Lige nu: Gratis fragt | 000T 00M 00S tilbage

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Yerba Maté

 

En del af Kosttilskud: Den ultimative guide fra A-Z.

Evidensniveau: III

Yerba MatéYerba er et produkt der stammer fra bladene fra et træ og det bliver ofte brugt i urtete. Det indeholder bl.a. polyphenoler, aminosyrer, fosfor, kalk, jern, C-, B1-, B2-vitaminer, koffein og det koffein-agtige stof theobromine. Det er primært som stimulans (via indholdet af koffein og theobromine) at yerba er blevet brugt i sportskredse. Men det bruges også som vanddrivende middel og antioxidant. Da yerba indeholder ok store mængder koffein må man formode at det har nogle af koffeinens egenskaber ift. at virke præstationsfremmende (se tidliger punkt om koffein her), men der er bare ikke forsket ret meget i lige præcist yerba, hvorfor vi ikke kan sige noget afgørende.

Effekt

Blandede resultater/ingen effekt

Lignende kosttilskud

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her: