Opskrifter / Nice cream med vanilje og mango

Nice cream med vanilje og mango

Navnet ’nice cream’ er sig selv ret lækkert. Og vi lover, at smagen er lige så nice. Det eneste, du skal bruge, er en færdigblandet proteinshake, frosne mangostykker fra supermarkedet og en blender – det er også nice.

Er du ikke så meget til mango? Så skær en banan i skiver, og smid den i fryseren. Det kræver dog lidt mere tålmodighed.

Mette Damgaard von Kauffmann

5 min.

Kalorier

200 kcal

Kulhydrater

34 g

Protein

10 g

Fedt

4 g

Ingredienser (1 portion)

110 ml	Bodylab Whey 100 Vanilla Protein Shake
200 g	frosne mangostykker (frosne bananstykker kan også bruges)

Læg ingredienser i kurven

Fremgangsmåde

1

1. Kom ingredienserne i en blender eller en stærk minihakker. Blend det, til det er helt jævnt og cremet i konsistensen.
2

2. Hæld din nice cream op i en skål, og nyd den straks herefter. Pynt eventuelt med friske bær eller anden topping.

2024/0228-01-2024-11-cyber-days/foodsnacks

2024/0228-01-2024-11-cyber-days/sportnutrition

Tilbud