Brug for hjælp? 96 525 525
Bestil inden 16:0016:00
Næste afsendelse
Så sender vi i dag
Leveres mandag med GLS
Sæt – når man løfter stangen eksempelvis 10 gange, så har man lavet det man kalder 10 repetitioner (gentagelser). Hvis man gentager dette over flere gange, så kaldes det sæt. Så laver man 4 omgange af 10 gentagelser, så benævnes det 4 sæt x 10 repetitioner. |
Vil du have træningsinspiration, eksklusive tilbud og rabatkoder sendt direkte til dig? Tilmeld dig i dag, og få alle fordelene.
Du er nu en del af Team Bodylab
Bodylab og vores partnere anvender cookies til at give dig den bedst mulige personlige oplevelse på vores hjemmeside, samt til annoncering og analyse.