• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-dag levering
  • Fri fragt over 500,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 500,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Lige nu: Gratis fragt | 000T 00M 00S tilbage

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Når "cheat" får en helt ny betydning

De fleste er vel efterhånden ikke i tvivl om at korrekt teknik og god form er vigtigt, hvis man vil have gode resultater af sin træning. Både for at undgå skader og have en god kontakt til den arbejdende muskel.

Det er dog helt okay, at man fra tid til anden anvender mere løs form. Cheat curls er et godt eksempel. Arnold var varm fortaler for cheat curls, og man kan næppe beskylde ham for at biceps var en svaghed i hans fysik.

Det kan dog også tage overhånd - som I det her eksempel:
 

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her: