• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-dag levering
  • Fri fragt over 500,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 500,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Basket icon0

0,00 DKK

Opskrifter / Koldskål med protein crunch

Koldskål med protein crunch

Af Dan Jensen

Koldskål er en af sommerens obligatoriske desserter. Prøv denne sunde version med vores protein koldskål og æggehvider.

Opskrift

  • 150 ml kærnemælk

  • 150 ml skyr smoothie mix (eller yoghurt)

  • 30 g protein koldskål pulver

  • 100 ml økologiske pasteuriserede æggehvider

  • 1 håndfuld friske jordbær 


Topping
  • Crunch

Fremgangsmåde

  1. Hæld kærnemælk, skyr smoothie mix, pulver og jordbær i en blender.

  2. Blend til det har en passende konsistens. 

  3. Pisk æggehviderne luftige og rør dem i koldskålen. 

  4. Top eksempelvis med crunch eller lignende.

​

Vil du prøve flere sunde opskrifter? Klik her




 

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:

Nyeste artikler

Plantefars, sojamælk og mandelmel – er plantebaserede alternativer sundere?

Fra æstetisk til freaky – the evolution of bodybuilding

Top 8 restitutionsmetoder?

Myte eller ej? Sætter en druktur din træning tilbage med en uge?

Derfor er en hund awesome for din sundhed

Kære 16-18 årige – og hans forældre

VitaePro - norsk snakeoil eller lødigt kosttilskud?

9 festivalvenlige fitness-fødevarer

Guides


E-bøger

Kundeservice

Facebook

100.000+

Kontakt