• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-Dag
  • Fri fragt over 299,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 299,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Gulerodsboller med kardemomme
Gulerodsboller med kardemomme

Gulerodsboller med kardemomme

Findes der en bedre måde at starte dagen på end med lune morgenboller? Disse lækre gulerodsboller er bløde, saftige og sindssygt smagfulde – og så er de tilmed fyldt med protein. Duften, der spreder sig i hele huset, når de tages ud af ovnen, er helt fantastisk.

  • 50 min.
Kalorier
Kalorier
102 kcal
pr. stk.
Kolhydrater
Kulhydrater
9,2 g
pr. stk.
Protein
Protein
8,9 g
pr. stk.
Fett
Fedt
3 g
pr. stk.

Ingredienser

Gulerodsboller med kardemomme – 9 stk.:

80 g finvalset havregryn
40 g Bodylab Whey 100 Neutral
20 g HUSK - frøskaller (den grønne)
1 stor tsk. bagepulver
1 lille tsk. kardemomme
1 tsk. salt
300 g yoghurt 2 %
250 g revet gulerod
2 stk. æg (str. M)
2 spsk. flydende sødemiddel
Læg ingredienser i kurven

Fremgangsmåde

  1. 1
    Tænd ovnen på 170 grader varmluft.
  2. 2
    Kom alle de tørre ingredienser i skål, og bland dem godt. Kom herefter de våde ingredienser i, og rør straks grundigt rundt i skålen.
  3. 3
    Lad dejen hvile i 10 minutter.
  4. 4
    Fordel bolledejen i ni klatter på en bageplade beklædt med bagepapir.
  5. 5
    Bag bollerne i den forvarmede ovn i ca. 30 min.

Holdbarhed: 5 dage i køleskabet i en pose. Bollerne er også velegnede til nedfrysning i 2 måneder.

Vi sidder klar til at hjælpe med opskriften. Stil et spørgsmål, eller del dit resultat!