• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-Dag
  • Fri fragt over 299,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 299,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Saftige muffins med æble og kanel
Saftige muffins med æble og kanel

Green Apple-smoothie - 1 portion.

Der er forårsvibes i luften! Vi går mod lysere tider med en lækker, cremet smoothie, som er fyldt med grøntsager og loadet med protein. Glæd dig til en intens og smagfuld ”energizer” med grønne æbler, citron og ingefær.

  • 5 min.
Kalorier
Kalorier
206 kcal
pr. stk.
Kolhydrater
Kulhydrater
12,6 g
pr. stk.
Protein
Protein
33,8 g
pr. stk.
Fett
Fedt
1,2 g
pr. stk.

Ingredienser

2,5 dl koldt vand
100 g grønne ærter (frost/frisk)
70 g spinat (frost/frisk)
35 g squash (frost/frisk)
30 g Bodylab Clear Whey Green Apple
5 g ingefær (frost/frisk)
1 spsk. citronsaft
5 tsk. mynteblade (valgfri)
Læg ingredienser i kurven

Fremgangsmåde

Dej:

  1. 1
    Kom alle ingredienserne i en stærk blender, og blend det til en helt fin og cremet smoothie. Ønsker du konsistensen lidt tyndere, tilføres der lidt ekstra koldt vand.
  2. 2
    Smager bedst, når den nydes straks.

Tip

Hvis du ønsker, det skal gå ekstra hurtigt at lave en smoothie, kan du med fordel veje alle grøntsagerne af og komme dem i frysepose, som du opbevarer i fryseren. På travle dage hælder du bare posens indhold i en blender, hvorefter du tilføjer vand og Bodylab Clear Whey Green Apple.

Vi sidder klar til at hjælpe med opskriften. Stil et spørgsmål, eller del dit resultat!