Dansk proteinpulver
Evidensniveau ISkrevet af: Brian Henneberg Evidensniveauet afspejler ikke hvor godt og effektivt et produkt er. Det skulle gerne fremgå af det jeg skriver. Evidensniveauet afspejler nærmere bestemt hvilket niveau af evidens jeg baserer min konklusion på. Et eksempel kan være Tribulus terrestris, som er et produkt jeg på ingen måde vil anbefale. Her er evidensniveauet faktisk helt oppe på III, fordi der efterhånden er ret mange gode studier der har vist at tribulus er noget man bør holde sig fra. Kosttilskud kategoriseret som Evidensniveau IGlucuronolactone Evidensniveau:  Hydroxycut Evidensniveau: Jack 3D Evidensniveau: Ketonstoffer Evidensniveau: Proline Evidensniveau: Threonine Evidensniveau: Evidensniveauer:Anekdotisk evidens eller ekspertudtalelser Det kan f.eks. være en højtprofileret sportsstjerne som udtaler sig positivt om et produkt Randomiserede kliniske forsøg Disse skal selvfølgelig være af god kvalitet (validitet, reliabilitet, blinding osv.) Systematiske reviews og metaanalyser Højeste evidensniveau, men det er sjældent de findes for kosttilskud (især nyere kosttilskud) |
