Brug for hjælp? 96 525 525
Bestil inden 16:0016:00
Næste afsendelse
Så sender vi i dag
Leveres mandag med GLS
Distributed loading – hvor man ved concentrated loading prøver på at lave mere, end man kan restituere sig fra, fra træningspas til træningspas, så forsøger man ved distributed loading at køre med en workload, som man lige nøjagtigt kan restituere sig fra, fra træningspas til træningspas. Workloaden er altså 100 procent afstemt efter restitutionsperioden. |
Vil du have træningsinspiration, eksklusive tilbud og rabatkoder sendt direkte til dig? Tilmeld dig i dag, og få alle fordelene.
Du er nu en del af Team Bodylab
Bodylab og vores partnere anvender cookies til at give dig den bedst mulige personlige oplevelse på vores hjemmeside, samt til annoncering og analyse.