• Status
  • Dag-til-Dag
  • Fri fragt over 299,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 299,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Ordbog / Deload

Deload

Deload – deload er styrkeatleternes svar på dekonditionering. Styrkeatleter er ikke interesseret i at smide konditioneringen. De er interesseret i at smide akkumuleret træthed. Så hårde periode efterfølges typisk af kortere perioder med nedsat workload, så kroppen smider den akkumulerede træthed og superkompenserer fuldt ud. Bruges typisk også til at toppe før et stævne.

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:

Guides


E-bøger

Kundeservice

Facebook

107.000 +

Kontakt