Hjemmelavede ispinde - med protein og uden tilsat sukker.

Husker du de farverige sodavandsis fra barndommen? Dem, der smagte af sommerferie, blev frosset ned i plastikforme og nok havde lidt for meget sukker? De er tilbage. Vores Clear Whey-ispinde smager af bubblegum, mango og vandmelon, nu med 9 gram protein og uden tilsat sukker.

Mette Damgaard von Kauffmann

5 min.

Kalorier

47 kcal (Jordbær/Bubblegum)
52,7 kcal (Mango/Fersken)
48,8 kcal (Hindbær/Vandmelon)

Kulhydrater

1,6 g (Jordbær/Bubblegum)
2,8 g (Mango/Fersken)
1,4 g (Hindbær/Vandmelon)

Protein

9,5 g (Jordbær/Bubblegum)
9,4 g (Mango/Fersken)
9,6 g (Hindbær/Vandmelon)

Fedt

0,1 g (Jordbær/Bubblegum)
0,1 g (Mango/Fersken)
0,3 g (Hindbær/Vandmelon)

Ingredienser (3 stk. pr. variant)

Jordbær/Bubblegum

60 g	jordbær (skåret i små stykker)
35 g	Bodylab Clear Whey Bubblegum Blast
150 ml	vand

Mango/Fersken

60 g	mango (skåret i små stykker)
35 g	Bodylab Clear Whey Ice Tea Peach
150 ml	vand

Hindbær/Vandmelon

60 g	hindbær
35 g	Bodylab Clear Whey Watermelon
150 ml	vand

Læg ingredienser i kurven

Fremgangsmåde

1

1. Fordel frugten i tre isforme (pr. variant).
2

2. Bland Clear Whey og vand i en shaker, og ryst det godt sammen
3

3. Hæld væsken i isformene, sæt en ispind i hver form, og frys dem herefter i minimum 8 timer.

Tilbud