• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-Dag
  • Fri fragt over 399,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 299,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

 Bodylab Birthday Cake
 Bodylab Birthday Cake

Bodylab Birthday Cake - 10 stykker

Vi kommer jo ikke uden om det. Der SKAL bare være lagkage til en fødselsdag! Derfor har vi selvfølgelig lavet en rigtig Bodylab-lagkage med masser af protein og den lækreste, luftige konsistens. Vi fik en lys idé og brugte Pancake and Waffle Mix til bundene – det blev altså ret vellykket, hvis vi selv skal sige det!

  • 90 minutter
Kalorier
Kalorier
253 kcal
pr. stykke
Kolhydrater
Kulhydrater
20 g
pr. stykke
Protein
Protein
12 g
pr. stykke
Fett
Fedt
14 g
pr. stykke

Ingredienser

Lagkagebunde:

250 g Egg Whites
140 g sødemiddel i strøform
150 g Pancake and Waffle Mix - Classic
2 tsk. vaniljesukker
1 stor tsk. bagepulver

Fyld:

650 ml piskefløde 19 %
45 g Bodylab Whey 100 Vanilla Milkshake
2 store bananer
300 g friske/frosne blåbær (optøet)
Evt. blå frugtfarve

Topping:

125 g friske blåbær
125 g friske brombær
Evt. kagekrymmel

Fremgangsmåde

Lagekagebunde:

  1. 1
    Tænd ovnen på 200 grader alm. ovn.
  2. 2
    Kom Bodylab Egg Whites og sødemiddel i en skål. Brug en elpisker, og pisk indtil massen er blevet til fast skum (skålen skal kunne vendes på hovedet, uden skummet falder ud).
  3. 3
    Kom Bodylab Pancake and Waffle Mix, vaniljesukker og bagepulver i en skål, og rør det godt sammen.
  4. 4
    Hæld de tørre ingredienser i skålen med skummet lidt ad gangen. Brug en si for at undgå klumper. Rør forsigtig de tørre ingredienser ud i skummet, så den luftige konsistens bevares.
  5. 5
    Fordel dejen i en springform på 20-25 cm i diamenter beklædt med bagepapir.
  6. 6
    Placér springformen på en bagplade på nederste rille i ovn, og bag den i 23-25 minutter.
  7. 7
    Forbered evt. fyldet, imens kagen er ovnen.
  8. 8
    Lad kagen køle helt af i formen, og skær den ud i tre bunde.

Fyld:

  1. 1
    Pisk fløden, indtil den når en luftig konsistens, som er lidt tyndere end flødeskum. Kom nu Bodylab Whey 100 Vanilla Milkshake i blandingen, og pisk den færdig til en fast flødeskum.
  2. 2
    Rør evt. lidt frugtfarve i, hvis du ønsker en ekstra farverig kage! Stil nu vaniljecremen i køleskabet, indtil bundene er kølet af, og lagkagen skal opbygges.
  3. 3
    Skær bananerne ud i tynde skiver, og fordel halvdelen af bananskiverne på lagkagebunden. Fordel nu halvdelen af blåbærrene oven på bananskiverne. Fordel herefter ca. 1/3 af vaniljecremen over på frugten.
  4. 4
    Kom den næste bund på kagen, og gentag samme proces.
  5. 5
    Kom den sidste lagkagebund på kagen. Fordel den sidste vaniljecreme på toppen og evt. siden af kagen, hvis du ønsker det.

Topping:

  1. 1
    Drys kagekrymmel ud på kagen, og fordel herefter de friske bær på toppen af kagen. Kagekrymmel kan sagtens undlades.

TIP: Det er en fordel at lave lagkagen i god tid, da den bliver mere skærefast af at stå nogle timer i køleskabet. Du kan også sagtens laves den dagen før servering. Vent evt. med at komme topping på kagen, indtil den skal serveres.

Holdbarhed: 2-3 dage i køleskabet.

Vi sidder klar til at hjælpe med opskriften. Stil et spørgsmål, eller del dit resultat!

Facebook

114.000 +

Instagram

65.300 +

Bliv en del af Team Bodylab

Vil du have træningsinspiration, eksklusive tilbud og rabatkoder sendt direkte til dig? Tilmeld dig i dag, og få alle fordelene.

Du er nu en del af Team Bodylab

Bodylab og vores partnere anvender cookies til at give dig den bedst mulige personlige oplevelse på vores hjemmeside, samt til annoncering og analyse.