E-mærket
Brug for hjælp? 96 525 525
Lige nu: Gratis fragt - 000T 00M 00Stilbage
Bestil inden 16:0016:00
Næste afsendelse
00:
00:
00
Så sender vi i dag
Leveres mandag med GLS
Anaerob
Anaerob – anaerob betyder "uden ilt". I træningsmæssig sammenhæng henviser anaerob træning, til kortvarige og kraftfulde træningsformer, såsom vægtløftning, styrkeløft, sprint osv. Disse træningsformer foregår som sagt uden ilt, og energien kommer primært fra det man kalder ATP-CP energisystemet. |
Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:
Nyeste spørgsmål
Nyeste artikler
