| Styrketræningsøvelser / Counter-movement jump |
Skrevet af: Poul Haacker En del af Træningsvideoer fra A-Z. Anders Nedergaard demonstrerer hvordan man laver Counter-movement jump |
| Styrketræningsøvelser / Counter-movement jump |
Skrevet af: Poul Haacker En del af Træningsvideoer fra A-Z. Anders Nedergaard demonstrerer hvordan man laver Counter-movement jump |