Søg
Indkøbskurv Kurv


Af Cecilie Lykke - @cecilielykke

Vores ambassadør Cecilie har lavet den vildeste brownie med Whey 100 og et lækkert lag af saltkaramel. Hun giver dig opskriften her. 


Ingredienser 


Brownie
  • 2 bananer

  • 2 æg

  • 1 dl kokosmel

  • 1,5 dl kakaopulver

  • 1,5 dl sødemiddel

  • 1 scoop Whey100 Chocolate Vanilla Ice Cream

  • 4 spsk græsk yoghurt, 10% fedt

  • 2 dl hakkede valnødder og mandler (valgfrit)


Salt karamel


Fremgangsmåde

Brownie
  1. Tilsæt andre ingredienser i en bageskål.

  2. Blend det hele sammen med en stavblender. Du kan også komme det hele i en blender eller food processor.

  3. Kom i de hakkede nødder og vend i dejen. 

  4. Kom dejen i en kageform.


Salt karamel
  1. Kom alle ingredienserne i en minihakker eller foodprocessor. Blend i 2-4 minutter, til du har en klumpfri masse, og alle "kornerne" fra dadlerne er væk. Fordel en spiseske saltkaramel ad gangen ud over brownien, og vend det forsigtig ind i toppen af kagen.

  2. Sæt kagen ind i ovnen ved 175°C i 30-40 minutter. Hold øje så den ikke bliver for tør.

  3. Lad kagen afkøles helt inden servering

Chocolate Vanilla Protein Brownie

Trustpilot
personlige tilbud, proteinrige opskrifter og gratis træningsprogrammer ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Varen er lagt i kurven
Indkøbskurv
Indkøbskurv0
Vi anbefaler