Cayennepeber-Ingefær proteinbar

Fantastisk proteinbar!

Ingredienser

• 200g Bodylab Whey 100 Vanilla Milkshake

• 200g Bodylab Whey 100 Chocolate

• 200g havregryn

• 100g tahin

• 100g honning

• 100g sukkerfri Kakao

• 2 tsk. cayennepeber pulver

• 2 tsk. ingefær pulver

• 3 dl. vand

• Overtrækschokolade efter behov

Ca. 300 kalorier / 24g protein pr. bar på 70 g.