• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-dag levering
  • Fragt fra 29 kr.
  • Gratis fragt over 500 DKK
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Lige nu: Gratis fragt - 000T 00M 00Stilbage

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Bananbrød med Proteinella


Af @Annawarrington


Dette lækre glutenfri bananbrød med proteinella er perfekt som dessert eller et ekstra lækkert mellemmåltid.

Ingredienser

  • 100 gram glutenfri havregryn
  • 75 gram risflager
  • 1 knivspids salt
  • 100 gram mandler
  • 2 spsk loppefrøskaller
  • 50 gram solsikkekerner
  • 2 modne bananer
  • 1 æg
  • 2 spsk skyr
  • Valnødder til pynt
  • 2-3 spsk proteinella til topping


Fremgangsmåde

  1. Kør havregryn og solsikkekerner igennem en blender, så det blendes til fint mel.
  2. Tilsæt salt, risflager og fiberhusk.
  3. Rør det hele godt sammen.
  4. Adskil mandlerne, så cirka halvdelen også blendes til fint mel og røres sammen med de andre tørre ingredienser
  5. Den anden halvdel hakkes groft og røres med. 
  6. Tilsæt de to modne bananer, æg og skyr og mos det hele godt sammen. 
  7. Føles dejen for blød, tilsæt flere blendede havregryn.
  8. Kom dejen i en brødform og lad den bage i 45-50 min ved 175 grader varmluft. 
  9. Lad bananbrødet afkøle.
  10. Top med et tykt lag proteinella og pynt med knuste valnødder


Vil du også igang med sundere bagning? Klik her: 

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:

Facebook

92.800+

Kontakt

  • bodylab.dk
  • bodylab.fi
  • bodylab.no
  • bodylab.se