• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-dag levering
  • Gratis fragt over 500 DKK
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Lige nu: Gratis fragt - 000T 00M 00Stilbage

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Okklusionstræning - E-bog

Okklusionstræning - E-bog

Den ultimative guide til Okklusionstræning

På lager - dag-til-dag levering

Pris for 1 sæt

69,00  DKK

Antal
Tag din træning til næste niveau med okklusionstræning

Mange var skeptiske i starten, men de seneste 10 års forskning er ikke til at tage fejl af: okklusionstræning kan give markant muskelvækst med meget lette vægte.
Okklusionstræning går ud på at man afklemmer arme og ben med manchetter eller elastikker, hvorefter man laver styrketræning med lette vægte. Det startede i Japan under navnet Kaatsu, men er nu blevet udbredt til hele verden.
Ved at tilføje okklusionstræning til din normale træning, viser studier igen og igen, at du kan opnå bedre resultater.
Og som den helt store bonus, så tager okklusionstræning ikke særligt lang tid.

I e-bogen Den ultimative guide til okklusionstræning giver fysioterapeut, Brian Henneberg, dig alt den viden du skal bruge for selv at komme i gang med okklusionstrænning.
Du får en pædagogisk indføring i teorien bag okklusionstræning og svar på alle tænkelige praktisk aspekter ved træningsformen, så du kan gå i gang med det samme.
E-bogen inkluderer også eksempler på træningsprogrammer samt en quick guide, der opsummerer alle de vigtigste ting.

Du kan læse et uddrag af e-bogen lige her.
Produktet er endnu ikke anmeldt. Klik her for at skrive en anmeldelse.

Andre købte også

Levering

Vi leverer dag til dag

Fri fragt

Ved køb over 500 DKK

Lige nu med GLS

Kontrol

Dansk kontrolleret

Trustpilot

Perfekt score 9.5 ud af 10

Facebook

92.800+

Kontakt