Søg
Indkøbskurv Kurv
Overnight risalamande med hindbærsauce
Overnight risalamande med hindbærsauce

Overnight risalamande med hindbærsauce - 1 pers.

Sådan her har du med garanti aldrig fået din risalamande før! Mette Madsen har genfortolket den klassiske juledessert i en kalorielet og proteinrig udgave med masser af lækker vaniljesmag og frisk hindbærsauce. Wauw, siger vi bare!

  • 5 min.
Kalorier
Kalorier
317 kcal
pr. portion.
Kolhydrater
Kulhydrater
32,8 g
pr. portion.
Protein
Protein
33,4 g
pr. portion.
Fett
Fedt
6,2 g
pr. portion.

Ingredienser

60 g 60 g *frosne hindbær
10 g Bodylab Zero Topping – Raspberry
8 g mandler
200 g vaniljeskyr
100 g hytteost (1,5 %)
Læg ingredienser i kurven

*Frosne hindbær bør koges inden brug.
Ønsker du at spise din risalamande straks, så brug friske hindbær.

Fremgangsmåde

Holdbarhed: Op til 3 dage i køleskabet.

  1. 1
    Kom hindbær i en bøtte, og hæld herefter Zero Topping ovenpå.
  2. 2
    Hak mandlerne, og kom dem i en skål sammen med vaniljeskyr og hytteost. Rør det herefter godt sammen.
  3. 3
    Hæld ’risalamanden’ over hindbærsaucen, kom et låg på bøtten og sæt den i køleskabet natten over.

 
2024/0228-01-2024-11-cyber-days/main
2024/0228-01-2024-11-cyber-days/bars
2024/0228-01-2024-11-cyber-days/whey100
2024/0228-01-2024-11-cyber-days/foodsnacks
2024/0228-01-2024-11-cyber-days/sportnutrition
Tilbud
Trustpilot
personlige tilbud, proteinrige opskrifter og gratis træningsprogrammer ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Varen er lagt i kurven
Indkøbskurv
Indkøbskurv0
Vi anbefaler