• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-Dag
  • Fri fragt over 399,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 299,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Overnight risalamande med hindbærsauce
Overnight risalamande med hindbærsauce

Overnight risalamande med hindbærsauce - 1 pers.

Sådan her har du med garanti aldrig fået din risalamande før! Mette Madsen har genfortolket den klassiske juledessert i en kalorielet og proteinrig udgave med masser af lækker vaniljesmag og frisk hindbærsauce. Wauw, siger vi bare!

  • 5 min.
Kalorier
Kalorier
317 kcal
pr. portion.
Kolhydrater
Kulhydrater
32,8 g
pr. portion.
Protein
Protein
33,4 g
pr. portion.
Fett
Fedt
6,2 g
pr. portion.

Ingredienser

60 g 60 g *frosne hindbær
10 g Bodylab Zero Topping – Raspberry
8 g mandler
200 g vaniljeskyr
100 g hytteost (1,5 %)
Læg ingredienser i kurven

*Tip
Ønsker du at spise din risalamande straks, så brug friske hindbær, eller optø de frosne.

Fremgangsmåde

Holdbarhed: Op til 3 dage i køleskabet.

  1. 1
    Kom frosne hindbær i en bøtte, og hæld herefter Zero Topping ovenpå..
  2. 2
    Hak mandlerne, og kom dem i en skål sammen med vaniljeskyr og hytteost. Rør det herefter godt sammen.
  3. 3
    Hæld ’risalamanden’ over hindbærsaucen, kom et låg på bøtten og sæt den i køleskabet natten over.

Vi sidder klar til at hjælpe med opskriften. Stil et spørgsmål, eller del dit resultat!

Facebook

114.000 +

Instagram

65.300 +

Bliv en del af Team Bodylab

Vil du have træningsinspiration, eksklusive tilbud og rabatkoder sendt direkte til dig? Tilmeld dig i dag, og få alle fordelene.

Du er nu en del af Team Bodylab

Bodylab og vores partnere anvender cookies til at give dig den bedst mulige personlige oplevelse på vores hjemmeside, samt til annoncering og analyse.