Bagte æbler med marcipan og mandler
Af: Mette Damgaard Madsen
25 min.
Nu er det tid til at skabe lidt julemagi. Det behøver nemlig ikke være svært. Tværtimod. Vi har et bud på en enkel opskrift med søde æbler, marcipan, mørk chokolade, mandler og kanel. Prøv den magiske juledessert: Bagte æbler med (protein-)marcipan.
Indhold pr. portion
Energi
|
248,0 kcal |
Protein
|
3,5 g |
Fedt
|
0,2 g |
Kulhydrater
|
4,8 g |
Nu er det tid til at skabe lidt julemagi. Det behøver nemlig ikke være svært. Tværtimod. Vi har et bud på en enkel opskrift med søde æbler, marcipan, mørk chokolade, mandler og kanel. Prøv den magiske juledessert: Bagte æbler med (protein-)marcipan.
Indhold pr. portion
|
Energi
|
248,0 kcal |
|
Protein
|
3,5 g |
|
Fedt
|
0,2 g |
|
Kulhydrater
|
4,8 g |
Ingredienser
| 2 stk | æble | |
| 1 stk | Protein Marzipan (50 g) - Classic | |
| 15 g | mandler | |
| 1 spsk | flydende honning | |
| 1 tsk. | kanel |
Sådan gør du
- Tænd ovnen på 180 grader over- og undervarme
- Halvér æblerne, og lav to skrå snit ned på midten, så du lige kan skære kernehuset væk.
- Finhak Bodylab Protein Marzipan, og hak mandlerne. Kom begge dele i en skål sammen med flydende honning og kanel. Rør det godt sammen.
- Fordel marcipanfyldet på de halverede æbler. Bag dem i forvarmet ovn i ca. 20 min, indtil æblerne er møre, og marcipanen er blevet lidt gylden.
- Servér de lune æbler straks - evt. med en lille klat vaniljeskyr eller vaniljecreme.
