• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-Dag
  • Fri fragt over 399,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 299,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Proteinrige pizzasnegle
Proteinrige pizzasnegle

Pizzasnegle - 17 stk.

Er du vild med pizzasnegle, og ønsker du bare, at det skal være nemt at få dem bagt? Så prøv vores Protein Pizza Mix. Alt, du skal bruge, ud over vores Protein Pizza Mix, er dit yndlingsfyld og vand. Vores madskribent har givet sit forslag til kalorielette og proteinrige pizzasnegle - en opskrift alle kan være med på!

  • 120 minutter
Kalorier
Kalorier
96 kcal
pr. stk.
Kolhydrater
Kulhydrater
11,3 g
pr. stk.
Protein
Protein
7,9 g
pr. stk.
Fett
Fedt
1,8 g
pr. stk.


Ingredienser

Pizzadej:

250 g Bodylab Protein Pizza Mix
150 ml vand

Topping:

Lidt Bodylab Protein Pizza Mix eller hvedemel
140 g tomatpure
260 g peberfrugt (rød eller gul)
100 g løg
220 g skinkestrimler
150 g revet mozzarella 13 %
Evt. salt, peber og tørret oregano
Læg ingredienser i kurven
 

Fremgangsmåde

Pizzadej:

  1. 1
    Bland 250 g Protein Pizza Mix med 150 ml vand i en skål.
  2. 2
    Rør rundt, og ælt dejen med hånden et par minutter, indtil den er jævn og glat.
  3. 3
    Lad dejen hvile tildækket i 10 minutter.

Topping:

  1. 1
    Drys et tyndt lag Protein Pizza Mix/hvedemel ud på bordet.
  2. 2
    Rul dejen ud i et rektangel på ca. 45*38 cm.
  3. 3
    Smør tomatpureen ud på hele bunden.
  4. 4
    Skær peberfrugt og løg i små stykker og fordel dem på pizzabunden, sammen med skinkestrimler, revet mozzarella, lidt salt, peber og tørre oregano.
  5. 5
    Rul dejen ud i et rektangel på ca. 45*38 cm.
  6. 6
    Rul pizzabunden sammen, og skær 17 pizzasnegle ud af den.
  7. 7
    Fordel sneglene på to bageplader med bagepapir, og lad dem hvile her i 15 minutter.
  8. 8
    Tænd ovnen på 180 grader alm. ovn.
  9. 9
    Bag de færdighævede pizzasnegle i 25-28 minutter en bageplade af gangen.

Facebook

114.000 +

Instagram

65.300 +

Bliv en del af Team Bodylab

Vil du have træningsinspiration, eksklusive tilbud og rabatkoder sendt direkte til dig? Tilmeld dig i dag, og få alle fordelene.

Du er nu en del af Team Bodylab

Bodylab og vores partnere anvender cookies til at give dig den bedst mulige personlige oplevelse på vores hjemmeside, samt til annoncering og analyse.