No-bake cookies
Af: Josefine Jørgensen
30 min.
Disse no-bake cookies er en super nem måde, at lave en lækker snack, der stiller den søde tand.
Indhold pr. portion
Energi
|
1.533,0 kcal |
Protein
|
82,0 g |
Fedt
|
67,0 g |
Kulhydrater
|
142,0 g |
Disse no-bake cookies er en super nem måde, at lave en lækker snack, der stiller den søde tand.
Indhold pr. portion
|
Energi
|
1.533,0 kcal |
|
Protein
|
82,0 g |
|
Fedt
|
67,0 g |
|
Kulhydrater
|
142,0 g |
Ingredienser
| No-bake cookies | ||
| 200 g | havregryn | |
| 100 g | Peanut Butter (500 g) - Super Smooth | |
| 100 g | mælk | |
| 80 g | rosiner | |
| 30 g | Whey 100 (1 kg) - Ultimate Chocolate |
Sådan gør du
- Rør peanut butter og mælk sammen i en lille skål
- I en anden skål mikses havregryn, proteinpulver og rosiner
- Hæld peanutbuttermassen oveni i de tørre ingredienser
- Miks det hele godt sammen
- Når massen er samlet og har en klistret konsistens, fordeles denne i et filmbeklædt fad
- Brug filmen til at trykke massen ud i et jævnt lag
- Lad dejen sætte sig nogle timer på køl (evt. natten over), stik ud i ønsket form og opbevar cookies i en lufttæt beholder på køl
