Søg
Indkøbskurv Kurv


Af Helene Sprogøe - @helenes_sunde_koekken

Er du ligeså vild med romkugler som vi er? Vores ambassadør, Helene, har lavet en sund udgave af dem, der garanteret vil stille den søde tand. 
 

Ingredienser 

Til 6 stk
  • 20 juicy dadler

  • 2 spsk Peanut Butter

  • 2-3 spsk vand

  • 6 spsk havregryn

  • 3  spsk bagekakao

  • 5-6 tsk rom essens

Pynt


Fremgangsmåde

  1. Put alle ingredienserne i din foodprocessor. 

  2. Blend  det ind til det samler sig. Hold lidt igen med vandet.

  3. Hvis trøffeldejen bliver for klistret, så tilsæt lidt flere havregryn.

  4. Del trøffeldejen i 6 lige store dele.

  5. Rul romkulgerne og rul dem i tivoli krymmel eller kokosmel.

  6. De må gerne så på køl i en times tid, så de kan stå og sætte sig lidt.

  7. Derefter er de klar til servering.



 

Sunde Romkugler

Trustpilot
personlige tilbud, proteinrige opskrifter og gratis træningsprogrammer ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Varen er lagt i kurven
Indkøbskurv
Indkøbskurv0
Vi anbefaler