Søg
Indkøbskurv Kurv
Sprøde æblepandekager
Sprøde æblepandekager

Sprøde æblepandekager

Kan du forestille dig en sprødere måde at nyde dine pandekager på end med en frisk æbleoverraskelse inde i midten? Prøv Mettes lækre æblepandekager med kun tre ingredienser!
  • 1 min.
Kalorier
Kalorier
232,9 kcal pr. pers.
Kolhydrater
Kulhydrater
34,3 g
Protein
Protein
13,5 g
Fett
Fedt
4,7 g

Ingredienser (2 personer)

2 stk æbler (240 g)
90 g Bodylab Pancake & Waffle Mix Salted Caramel (andre varianter kan også sagtens bruges)
100 ml vand
4 g olie

Læg ingredienser i kurven

Fremgangsmåde

  1. 1
    1. Skær æblerne i runde skiver. Fjern kernehuset fra midten af skiverne med spidsen af en kniv.
  2. 2
    2. Rør Bodylab Pancake & Waffle Mix og vand sammen i en lille skål.
  3. 3
    3.  Varm en pande ved middelhøj varme, og hæld olie herpå.
  4. 4
    4. Dyp æbleskiverne i pandekagedejen, og steg dem herefter på panden, indtil de får en gyldenbrun farve.
  5. 5
    5. Nyd dem lækre som de er, eller servér dem med fx friske bær. Æblepandekagerne kan også bruges som dessert med fx vaniljeis og Zero Topping.

 
2025/0001-01-2025-01-white-choco-cookie-chocolate-brownie-launch
2025/0005-01-2025-01-protein-bars-jan
2025/0002-01-2025-01-creatine-jan
2025/0010-01-2025-01-bodylabPRO-jan
2025/0006-01-2025-01-pancake-topping-jan
Tilbud
Trustpilot
personlige tilbud, proteinrige opskrifter og gratis træningsprogrammer ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Varen er lagt i kurven
Indkøbskurv
Indkøbskurv0
Vi anbefaler