Skyrsnack
Af: Yvonne Alonso
5 min.
En nem og lækker skyrsnack der hjælper med den søde tand uden at gå på kompromis med kosten. Bland skyr med Whey 100 Strawberry & White Chocolate og top med æble og blåbær. Klar på 5 minutter og perfekt til at tage med på farten.
Indhold pr. portion
Energi
|
300,0 kcal |
Protein
|
32,0 g |
Fedt
|
3,0 g |
Kulhydrater
|
23,0 g |
En nem og lækker skyrsnack der hjælper med den søde tand uden at gå på kompromis med kosten. Bland skyr med Whey 100 Strawberry & White Chocolate og top med æble og blåbær. Klar på 5 minutter og perfekt til at tage med på farten.
Indhold pr. portion
|
Energi
|
300,0 kcal |
|
Protein
|
32,0 g |
|
Fedt
|
3,0 g |
|
Kulhydrater
|
23,0 g |
Ingredienser
| 150 g | skyr | |
| 1 scoop | Whey 100 (1 kg) - Strawberry White Chocolate | |
| 1 stk | æble | |
| 1 | håndfuld blåbær |
Sådan gør du
- Mål ca. 150g skyr op i en skål.
- Tilsæt 1 scoop Whey 100 Strawberry & White Chocolate og bland det godt sammen til en cremet masse.
- Skær halvt æble i skiver og læg det ovenpå.
- Top med en håndfuld blåbær.
- Nyd straks eller pak den med i en bøtte til arbejde eller skole.
