Cremet pumpkin spice latte
Af: Mette Damgaard von Kauffmann
5 min.
Det er svært at sige cozy efterårsvibes uden at sige pumpkin spice latte. Måske kan du ligefrem dufte de varme krydderier gennem skærmen. Derfor har vi selvfølgelig en simpel opskrift til dig med ægte græskarpuré og masser af kvalitetsprotein!
Indhold pr. portion
Energi
|
298,0 kcal |
Protein
|
52,0 g |
Fedt
|
4,0 g |
Kulhydrater
|
13,0 g |
Det er svært at sige cozy efterårsvibes uden at sige pumpkin spice latte. Måske kan du ligefrem dufte de varme krydderier gennem skærmen. Derfor har vi selvfølgelig en simpel opskrift til dig med ægte græskarpuré og masser af kvalitetsprotein!
Indhold pr. portion
|
Energi
|
298,0 kcal |
|
Protein
|
52,0 g |
|
Fedt
|
4,0 g |
|
Kulhydrater
|
13,0 g |
Ingredienser
| 70 g | Whey 100 (1 kg) - Vanilla Milkshake | |
| 400 ml | vand | |
| kanel | ||
| stødt ingefær | ||
| 1 tsk. | instant kaffepulver | |
| 50 g | græskarpuré |
Sådan gør du
- Bland alle ingredienser i en gryde. Varm det stille op under omrøring, indtil det småkoger.
- Servér din pumpkin spice latte i to kopper.
