Proteinkaffe
Af: Yvonne Alonso
5 min.
En lækker og nem proteinkaffe der smager som en vaniljelatte. Bland Whey 100 Vanilla med kold mælk inden det varme vand tilsættes, så undgår du klumper. Perfekt som post-workout drik eller som en cremet start på morgenen.
Indhold pr. portion
Energi
|
150,0 kcal |
Protein
|
25,0 g |
Fedt
|
3,0 g |
Kulhydrater
|
7,0 g |
En lækker og nem proteinkaffe der smager som en vaniljelatte. Bland Whey 100 Vanilla med kold mælk inden det varme vand tilsættes, så undgår du klumper. Perfekt som post-workout drik eller som en cremet start på morgenen.
Indhold pr. portion
|
Energi
|
150,0 kcal |
|
Protein
|
25,0 g |
|
Fedt
|
3,0 g |
|
Kulhydrater
|
7,0 g |
Ingredienser
| 1 tsk. | instantkaffe (evt. koffeinfri) | |
| 1 scoop | Whey 100 (1 kg) - Vanilla Milkshake | |
| mælk | ||
| varmt vand |
Sådan gør du
- Bland proteinpulveret med lidt kold mælk i en kop og rør godt rundt til de store klumper er væk.
- Tilsæt 1–2 tsk instantkaffe.
- Hæld varmt vand i under omrøring.
- Nyd som post-workout drik eller pre-workout med koffeinholdig kaffe.
