• Dansk proteinpulver
  • Dag-til-dag levering
  • Fri fragt over 99,-
  • Fragt: Kun 29,- | Gratis over 99,-
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Mættet fedt i peanutbutter?


Hej Bodylab,
 
Jeg har et spørgsmål om jeres peanutbutter. I dens indhold under fedt stå der 33 gr mættet fedt? Hvordan kan det være? Og det er vel ikke så sundt? Har sæt andre mærker for peanutbutter, der har de knap 10 gr af mættet fedt.

 

Svar:

Du må have læst forkert på en eller anden måde. For på Bodylab Peanutbutter deklarationen står der 7,1 gram mættet fedt pr. 100 gram. Her er listen over næringsindholdet.

Indhold pr.
100 g
Energi
2548 kJ / 615 kcal
Fedt
48 g
- heraf mættede fedtsyrer
7,1 g
Kulhydrater
12 g
- heraf sukkerarter
6,2 g
Kostfibre
7 g
Protein
28 g
Salt
0,06

Og hvad angår mættet fedt og sundhed, så er mættet fedt ikke så farligt som man tidligere troede. Faktisk anses det som værende en vigtig del af en sund og afbalanceret kost. Dermed ikke sagt, at man skal svælge i mættet fedt. Men det skal man vel ret beset ikke i noget. Den gyldne middelvej er altid en god leveregel.
 
Mættet fedt spiller en vigtig rolle i forhold til rigtigt mange ting. Det kan blandt andet bidrage til at øge mænds testosteronniveau. Det kan du læse mere om i nedenstående artikel.

Øg dit testosteron-niveau med mere mættet fedt

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her: