Energy Gel (12 x 40 g) - Neutral (zero caffeine)
Energy Gel (12 x 40 g) - Neutral (zero caffeine)
129,00 DKK
216,00 DKK
Energi til udholdenhedstræning
Indtag før og under fysisk aktivitet
22 gram kulhydrat pr. gel
Forventet levering:
Dag-til-dag levering
Gratis fragt over 99,-
When others give up, you keep going.
Muren. Alle har mødt den. Spørgsmålet er bare, om du er klar, før den rammer.
Concentrated energy formula
Når du dyrker udholdenhedstræning, er kulhydrater din vigtigste brændstofkilde. Jo mere energi du kan omsætte før og under træning, desto længere kan du holde tempoet.
Derfor er vores Energy Gels baseret på:
- Maltodextrin (hurtig energi)
- Fruktose (langsom energi)
… selvfølgelig i det ideelle 2:1-forhold. Det siger dig måske ikke så meget, men det betyder egentlig bare, at vores Energy Gels indeholder 2 dele hurtigtoptagelige kulhydrater og 1 del langsomtoptagelige kulhydrater.
Maltodextrin og fruktose optages via forskellige transportmekanismer i kroppen. Når man kombinerer dem i 2:1, kan kroppen udnytte flere receptorer i tarmen, hvilket øger det samlede optag af kulhydrater under anstrengelse.
Kort sagt: Du kan optage mere energi i timen – og dermed holde intensiteten længere.
1 Energy Gel indeholder 22 gram kulhydrat.
”Kan jeg ikke bare drikke en cola?”
… forestiller vi os, at du spørger. Og jo, det kan du sagtens. Fordelen ved at indtage Energy Gel i stedet for sukkerholdige drikke eller fødevarer er dog, at dit blodsukker ikke påvirkes på samme måde. Så risikoen for et sukker-crash midt under træningen er markant mindre.
Vores Energy Gels indeholder selvfølgelig hverken kunstige smagsstoffer, farvestoffer eller sødemidler.
Hvornår skal jeg bruge Energy Gel?
Fremragende spørgsmål. Svaret er både før og under hård fysisk aktivitet. Men Energy Gels er en beslutning, man tager på forhånd.
Som udgangspunkt anbefaler vi at bruge Energy Gels i sportsgrene, hvor træning eller konkurrence varer over 1 time. Under hård fysisk aktivitet anbefaler vi at indtage 1-3 gels i timen.
Det vigtigste er dog at finde din egen balance.
Dit behov for kulhydrater afhænger blandt andet af:
- Hvor længe og hvor hårdt du træner
- Hvad du har spist inden
- Hvor vant din mave er til at indtage kulhydrater under aktivitet
Har du lige spist et stort måltid inden – lad os sige en solid portion pasta – vil behovet naturligvis være mindre i starten. Træner du på tom mave eller længe efter dit seneste måltid, kan behovet være større.
Test altid din strategi under træning – ikke på konkurrencedagen.
Energy Gel med eller uden koffein?
Tjah, det er lidt et temperamentsspørgsmål. Vi har begge dele.
Nogle foretrækker ren kulhydratenergi uden stimulerende bivirkninger, mens andre gerne vil have et koffein-kick sammen med kulhydraterne. Hvis du træner om aftenen og vil undgå at forstyrre din søvn, anbefaler vi, at du vælger vores koffeinfri Energy Gel.
Flavour burst incoming!
Ja, du tager selvfølgelig Energy Gel for at få energi. Det siger sig selv. Men den må også gerne smage godt – og det gør vores Energy Gel heldigvis.
Vi har testet, smagt til og eksperimenteret i, hvad der føles som en evighed. Resultatet er en superfrisk Citrus og en sød, frugtig Berry. Er du en ”less is more”-type? Ja, så vælger du selvfølgelig vores neutrale variant. Den har en let sød og… ja, neutral smag.
Kulhydrater bidrager til genopretning af normal muskelfunktion (muskelkontraktion) efter meget intensiv og/eller langvarig fysisk træning, der medfører muskeltræthed og udtømning af glykogendepoterne i skeletmuskulaturen.
Indtagelse af fødevarer/drikkevarer, der indeholder fruktose, medfører en lavere blodsukkerstigning sammenlignet med fødevarer/drikkevarer, der indeholder sukker.
Anmeldelser
34 ud af 34 anmeldelser
Login
En enkel måte å hive i seg karbohydrater på lange turer. God smak lett å ta med flere av gangen
Produkt anmeldt: Bodylab - Energy Gel (12 x 40 g) - Berry
Denne kunde lod stjernerne tale for sig selv - ingen ord, bare stjerner.
Produkt anmeldt: Bodylab - Energy Gel (12 x 40 g) - Berry
|
Indhold pr.
|
100 g
|
40 g
|
|---|---|---|
|
Energi
|
933 kJ / 220 kcal
|
373 kJ /88 kcal
|
|
Fedt
|
0 g
|
0 g
|
|
- heraf mættede fedtsyrer
|
0 g
|
0 g
|
|
Kulhydrater
|
55 g
|
22 g
|
|
- heraf sukkerarter
|
22 g
|
8,6 g
|
|
Protein
|
0 g
|
0 g
|
|
Salt
|
0,11 g
|
0,04 g
|