Fri fragt 
E-mærket webshop
4,7 på 
Kom i gang
Opskrifter
Artikler
Team Bodylab
| Spørg eksperterne / Bedste vægtløftningssko? |
Hej Bodylab, Jeg er en mand på 21 år som træner 4 gange om ugen med upper/lower split. (Ren basisøvelser). Jeg ville spørge om der er nogle vægtløftersko som i kan anbefale, da det virker som om der findes et hav af varianter. - det er selvfølgelig smag og behag. - men der må jo være en 1'er på markedet. Svar:Det er umuligt at give et entydigt svar på dette spørgsmål, da det afhænger af et hav af faktorer. Der er jo stor forskel på pasform, og på hvor høj hælen er. Og så er der prisen. Er den en faktor?Generelt handler det også om hvad du træner for, og hvordan du laver dine øvelser. Kører du eksempelvis squat med styrkeløftsteknik, så er en sko med en alt for høj hæl IKKE en fordel. Snarere tværtimod. Kører du squat med olympisk squat teknik, så kan en højere hæl måske være en fordel. Jeg siger måske, fordi det også afhænger af din højde, og længden på dine ekstremiteter. Som du kan se er der mange faktorer som spiller ind, og det eneste du kan gøre, er at prøve lidt forskellige sko, indtil du finder den som passer dig bedst. Jeg ved godt du ikke bare kan blive ved med at købe nye sko, men måske er der nogen det sted du træner, som bruger samme størrelse som dig, som vil lade dig prøve deres. Det var den vej jeg ville gå, hvis jeg var dig. |