Laktose intolerance?

Laktose intolerance skyldes mangel på enzymet laktase i tarmen, så man ikke kan nedbryde og optage laktose. Det fører til ”dårlig mave”, men alt hvad det indebærer af diarré, flatus osv. Alle børn kan nedbryde laktose, men i de fleste farvede folkeslag, mister man laktase enzymet i løbet af ungdommen og faktisk er det kun hos os nordeuropæere, samt nordamerikanere at det er normalt, at kunne tåle mælk som voksen. Man kan indtage kapsler med laktase, som kan indtages sammen med laktoseindeholdende produkter, så man undgår ubehaget forbundet dermed.

Bodylab Whey 100 indeholder kun få gram laktose pr. 100 gram og kan derfor tåles af de fleste der er intolerante overfor laktose. Er man i meget høj grad intolerant overfor laktose, kan man anvende Bodylab Whey 100 Extra Pure der er næsten helt renset for laktose. Alternativt kan man anvende et produkt der slet ikke er baseret på mælk og derfor heller ikke indeholder laktose: Bodylab Soja Proteinpulver.