Hej Bodylab,
Jeg har bulket i cirka 5 måneder og skal snart til at cutte igen. Jeg har taget godt 5-6 kilo på i denne periode. Mit ligevægtsindtag var 2500 kalorier inden jeg startede med at bulke og ved cut derfor 2000 kalorier. Jeg er i tvivl om jeg nu skal cutte fra mit nye udgangspunkt med et ligevægtsindtag på 2700 og dermed ligge på 2200 kalorier eller om jeg skal gå ud fra 2500 som min ligevægt lå på før? Jeg har nok taget lidt mere fedt på end hvad godt er, men mere muskelmasse er der dog kommet.
