• Dansk produceret
  • Dag-til-dag levering
  • Gratis fragt over 500 DKK
  • E-mærket

Brug for hjælp? 96 525 525

Lige nu: Gratis fragt - 000T 00M 00Stilbage

Bestil inden 16:0016:00

Næste afsendelse

00: 00: 00

Så sender vi i dag

Leveres mandag med GLS

Basket icon0

0,00 DKK

Concentrated loading

Concentrated loading – en betegnelse for det, som på dansk kaldes "kontrolleret overtræning". Man træner i en periode med en større workload, end man kan restituere sig fra, fra træningspas til træningspas. Efter en periode med concentrated loading sænker man workloaden og lader kroppen komme sig, hvilket skulle kunne give en større superkompensation.

Har du nogle spørgsmål eller kommentarer? Deltag her:

Facebook

92.800+

Kontakt

  • bodylab.dk
  • bodylab.fi
  • bodylab.no
  • bodylab.se