Vægttab på maven?
Man kan desværre ikke målrette et vægttab specifikt mod maven – såkaldt punkforbrænding. Er man i energiunderskud, dvs. man indtager færre kalorier end man forbrænder, taber man sig. Hvilke fedtdepoter kroppen først tærer på er genetisk bestemt og kan ikke ændres ved hverken specielle kosttilskud eller fx masser af mavebøjninger. Går du efter et vægttab på maven er et generelt energiunderskud nødvendigt.
Prøv 3+2 diæten hvis du leder efter en permanent og sund vej til vægttab.
Andre spørgsmål:
Du er lige nu ved at læse et af vores oftest stillede spørgsmål omkring vægttab. Har du spørgsmål om vægttab, som ikke er dækket af denne FAQ, så kontakt os venligst. Gå tilbage til vores FAQ om vægttab.
