Te koffein?
Te indeholder koffein ligesom kaffe indeholder koffein. En kop te indeholder cirka halvt så meget koffein (25-50 mg) som en kop kaffe, men igen afhænger det af mærke, type samt brygningen af teen. Især typen af te har betydning for koffeinindholdet. En kop grøn te indeholder således i gennemsnit kun omkring 10 mg koffein.
Te indeholder dog under alle omstændigheder så meget koffein, at det giver en opkvikkende effekt på hjernen. Muligvis giver te endvidere en anden og mere stabil opfriskende effekt end kaffe ved samme dosis koffein. Det kan bl.a. skyldes, at te, ud over koffein, også indeholder andre biologisk aktive stoffer såsom polyfenoler og flavonoider.
Andre spørgsmål:
Du er lige nu ved at læse et af vores oftest stillede spørgsmål omkring koffein. Har du spørgsmål om koffein, som ikke er dækket af denne FAQ, så kontakt os venligst. Gå tilbage til vores koffein.
